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Home - physio frei bewegt

wir fördern ihre gesunde aktive bewegung!

Manuelle therapie

Die manuelle Therapie ist eine Technik, die zur Untersuchung sowie  zur therapeutischen Behandlung dient. Ziel ist die Behebung von Funktionsstörungen am  Bewegungsapparat. Mit speziellen Handgriffen erfolgt eine sanfte Mobilisation der Wirbelsäulen- und Extremitätengelenke, wie auch der Muskulatur und der Nerven.

Myofaszial Release Therapie

ist eine körpertherapeutische Einzelbehandlung. Angewendet wird eine gezielte Tiefengewebstechnik / Manipulation, bei der Bindegewebsrestriktionen, Verdickungen und Verhärtungen  gelöst werden. Dadurch wird auch ein ausgleichender Einfluss auf den Gesamtorganismus erzielt. Die Vitalität und Immunabwehr wird gestärkt.

Faszilator

Beim Faszilator handelt es sich um  eine instrumenten gestützte Faszien-therapie/Massage. Es werden rein mechanische Mikrovibrationen erzeugt, die mit Hilfe eines Applikators auf Faszien und Muskeln übertragen werden. Diese dreidimensionalen Schwingungen mit einer Frequenz von 7-13Hz, finden sich auch in jeder Zelle des menschlichen Körpers.

Das Ziel ist es, die wellenförmige Faszienstruktur wieder aufzubauen und zu erhalten.

Funktionelles Faszientraining

Bewegungsmangel, Stress und ungünstige Belastungen führen zu einer Dehydrierung unseres Fasziensystems. Faszien durchziehen unseren Körper, wie ein Ganzkörper- Taucheranzug. Sie verbinden, umkleiden und schützen , Knochen, Mukulatur, Nerven sowie  die Inneren Organe. Mit funktionellem Faszientraining wird die Mobilität, Belastbarkeit und Koordination gezielt verbessert.

Trainiert wird in langkettigen Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln: Kettlebell, Blackroll, Pilatesrolle, Theraband.

kinesio taping

ist ein spezielles Pflaster, bestehend aus Baumwollstoff und Acrylkleber.  Das Tape wird mit individuell angepassten Anlagetechniken direkt auf die Haut geklebt. Das Tape wirkt schmerzhemmend, entzündungshemmend, Muskel lösend oder auch stabilisierend.

Dem Patienten die Therapeutenhände mit nach Hause  geben

Ziel ist es den körpereigenen Heilungsprozess zu unterstützen.

Prä operatives training

Präoperativ die Zeit nutzen um postoperativ wieder schneller fit zu sein. Mit gezieltem Training können postoperative Komplikationen minimiert werden.

Therapie und Training werden auf den Zustand des Patienten angepasst.